2020年7月10日金曜日

令和2年7/9ヘルスアップ教室

こんにちは!
昨日はヘルスアップ教室が開催されました☆

血圧測定、レクリエーション、スマイル体操、筋トレ、ストレッチ等、三か月もお休みがありましたが、皆さん頑張りました☆
今回のレクリエーションのテーマは“脳トレで若返り”でした!
脳を刺激することも若返りには大切なことです☺
たくさんの方の参加、お待ちしております!




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