こんにちは☆
先日のヘルスアップ教室についてご紹介させていただきます(^^)
川場村も雪が多く降ったせいもあり、今回は参加者も少なかったですがパース病院の理学療法士さんも参加してくださり、にぎやかになりました☆
今回は、理学療法士さんから筋膜リリースについての講和がありました。
普段は、運動前や仕事の前に行うと効果的です(^^)/
とてもよかったとのお声が多数聞こえましたので、また機会があったら筋膜の講和ができたらいいなと思っています!
ジム会員も随時募集中です⛄
見学、体験もできますのでお気軽にお越しください✨
0278-52-3549
0 件のコメント:
コメントを投稿